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人参の葉と紅生姜の和え物。
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人参の葉と紅生姜の和え物。-レシピのメイン写真

人参の葉と紅生姜の和え物。

オプティー
オプティー @cook_40016272

栄養満点な人参の葉、捨てませんよ~~。箸休めにどうぞ。
このレシピの生い立ち
立派な葉付きの人参をいただいたので、活用~。

栄養満点な人参の葉、捨てませんよ~~。箸休めにどうぞ。
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立派な葉付きの人参をいただいたので、活用~。

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人参の葉と紅生姜の和え物。

オプティー
オプティー @cook_40016272

栄養満点な人参の葉、捨てませんよ~~。箸休めにどうぞ。
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立派な葉付きの人参をいただいたので、活用~。

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材料

2人分
  • 人参の葉 1束
  • ゴマ油 小さじ1
  • 塩 少々
  • 紅生姜 適量
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    人参の葉は、ざく切りにし、たっぷりの熱湯でさっと茹でて水を切っておく。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱し、1をしっかりと炒め、塩で調味する。

  3. 3

    ボウルに2と紅生姜を入れ、醤油を一振りし、ざっと和えて出来上がり。

コツ・ポイント

人参の葉独特のクセをとろうと、茹でてからしっかり炒めて、、としましたが、やっぱりある程度は残りました。好き嫌いはっきりと別れる一品かと思います。

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オプティー
オプティー @cook_40016272
2019/11/08 09:44に公開

このレシピのキーワード

あえもの 人参葉

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