さつまいもとオイルサーデンのおとし揚げ-レシピのメイン写真

さつまいもとオイルサーデンのおとし揚げ

まさめぐ
まさめぐ @cook_40019595

サツマイモの甘さとオイルサーデンの塩見がマッチ! 簡単にできちゃう!

さつまいもとオイルサーデンのおとし揚げ

サツマイモの甘さとオイルサーデンの塩見がマッチ! 簡単にできちゃう!

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材料

2人分
  1. さつまいも 中2本  大きいのであれば1本でいいかも
  2. オイルサーデン 1缶
  3. ねぎ 青みの色合いに適当
  4. 片栗粉 大さじ
  5. 卵白 1個分
  6. 醤油 小さじ1強

作り方

  1. 1

    サツマイモをレンジで柔らかくする。
    ねぎはみじん切り

  2. 2

    サツマイモをオイルサーデンと一緒に潰しながら混ぜる。適度に固まりがあってもいいですよ。
    さらに醤油と卵白と片栗粉を入れる

  3. 3

    たっぷりめの油をフライパンにいれて、2のタネをスプーンですくって一口大にまるめて焼きめがつくまで焼く。
    タネは火が通ってるので回りに焼きめがつくくらいでいいですよ。

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