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キャベツde簡単ヘルシースパイシー♪
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キャベツde簡単ヘルシースパイシー♪-レシピのメイン写真

キャベツde簡単ヘルシースパイシー♪

miyakko
miyakko @cook_40012479

春の柔らかいキャベツで作りましょう。コールスローより簡単で、低カロリー!コショウの香りと辛味がたまらなくスパイシーで、もりもり食べられますよ~
このレシピの生い立ち
ニンジンで同じレシピで作るので、キャベツでも作ってみました。

春の柔らかいキャベツで作りましょう。コールスローより簡単で、低カロリー!コショウの香りと辛味がたまらなくスパイシーで、もりもり食べられますよ~
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キャベツde簡単ヘルシースパイシー♪

miyakko
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春の柔らかいキャベツで作りましょう。コールスローより簡単で、低カロリー!コショウの香りと辛味がたまらなくスパイシーで、もりもり食べられますよ~
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ニンジンで同じレシピで作るので、キャベツでも作ってみました。

春の柔らかいキャベツで作りましょう。コールスローより簡単で、低カロリー!コショウの香りと辛味がたまらなくスパイシーで、もりもり食べられますよ~
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材料

2人分
  • キャベツ 2枚
  • レモン汁 大さじ1
  • 塩 少々
  • 黒コショウ 適量
  • すりごま(写真は黒ごま) 大さじ1
  • うまみ調味料 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツは5~6㎝の長さに千切りする(繊維と平行に)

  2. 2

    材料をすべて混ぜ合わせる。少ししんなりしてから食べる。

コツ・ポイント

作ったら30分以内に食べてください。あまり置くとクタクタになります。

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miyakko
miyakko @cook_40012479
2004/02/20 06:43に公開
海の幸・山の幸に恵まれた環境、即ちド田舎に住んでます。
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キャベツ

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