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レタスに包んでしゃきっと春雨☆カレー風味で♪(これもノンオイル)
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レタスに包んでしゃきっと春雨☆カレー風味で♪(これもノンオイル)-レシピのメイン写真

レタスに包んでしゃきっと春雨☆カレー風味で♪(これもノンオイル)

せっちゃん
せっちゃん @cook_40019406

春雨をカレー風味で味をつけ、それをレタスに包んで頂きます。おかずにならず、こればっかりパクパク食べちゃうんですよね。いつもは炒めるのですが、今回は夫仕様にノンオイルで仕上げてみました。
このレシピの生い立ち
元レシピは母のお気に入り。それをノンオイルにするのは私のオリジナル(のはず)で作ってみました。

春雨をカレー風味で味をつけ、それをレタスに包んで頂きます。おかずにならず、こればっかりパクパク食べちゃうんですよね。いつもは炒めるのですが、今回は夫仕様にノンオイルで仕上げてみました。
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レタスに包んでしゃきっと春雨☆カレー風味で♪(これもノンオイル)

せっちゃん
せっちゃん @cook_40019406

春雨をカレー風味で味をつけ、それをレタスに包んで頂きます。おかずにならず、こればっかりパクパク食べちゃうんですよね。いつもは炒めるのですが、今回は夫仕様にノンオイルで仕上げてみました。
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元レシピは母のお気に入り。それをノンオイルにするのは私のオリジナル(のはず)で作ってみました。

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材料

4人分
  • 春雨 1袋
  • 挽肉 150g位
  • タマネギ 1/2個
  • 干ししいたけ 4枚程度
  • ☆カレー粉 適宜
  • ☆塩コショウ 〃
  • ☆醤油 〃
  • ☆カレールウ お好みで少々
  • レタス たくさん
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作り方

  1. 1

    レタスは一枚ずつ丁寧にはがし、大き目のものは半分に裂き、それ以外はそのまま水にさらし、シャキっとさせておく。春雨は熱湯にくぐらせ、固めに戻して一口大に切る。タマネギはみじん切り、干ししいたけは戻し、みじん切りにする(戻し汁も使います)。

  2. 2

    鍋かフライパンにしいたけの戻し汁と水を少量足し、挽肉とタマネギを入れてほぐし、火を通す。あくが出るのですくう。水気が半分程度になったら干ししいたけも入れ、☆で味をつける。

  3. 3

    さらに半分程度まで煮詰めたら春雨を投入。ここで春雨に肉やタマネギや干ししいたけのダシやカレーや塩コショウの味も全部含ませ、ちょうどいい柔らかさにまで戻る。(最初の水加減や春雨を入れるタイミングはこの目的を加味し、適宜調整してください。)

  4. 4

    3の出来上がりは皿に盛り、レタスの水気を切って冷やしておいたものを合わせて出す。食べる人が好きな量をレタスに乗せて頂きます!

コツ・ポイント

干ししいたけを入れたのがこくを出すこつです。またカレールウを入れると味がしっかりつきますのでお薦めなのですが、あまり量を入れない方が美味しいので粉末タイプを使うのが良いかもです。

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せっちゃん
せっちゃん @cook_40019406
2004/04/12 12:18に公開
地味レシピのせっちゃんです。歴だけは長く、2003年?くらいからこちらでお世話になってます。つくれぽとかもマメにしようと思いつつ、なかなか…(汗のんびりスローにやっていきます。たまにつくれぽお邪魔した方、日記とかも古いのでスルーしてもらっても無問題なので、お気になさらず。もちろんご縁あって仲良くして頂けたら嬉しいです♪のんびりゆっくり頑張ります♪
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このレシピのキーワード

春雨 ひき肉 レタス カレー粉 ほししいたけ 玉ねぎ

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