あっさり野菜豆 miumiu☆ @cook_40019772 具沢山で栄養もたっぷり！常備菜にどうぞ！！このレシピの生い立ち市販品を参考に味付けは自分でしました。 もっと読む 具沢山で栄養もたっぷり！常備菜にどうぞ！！このレシピの生い立ち市販品を参考に味付けは自分でしました。 もっと読む あっさり野菜豆 miumiu☆ @cook_40019772 具沢山で栄養もたっぷり！常備菜にどうぞ！！このレシピの生い立ち市販品を参考に味付けは自分でしました。 もっと読む 具沢山で栄養もたっぷり！常備菜にどうぞ！！このレシピの生い立ち市販品を参考に味付けは自分でしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 大豆の水煮缶 1缶 人参 1/3本 たけのこ水煮 10ｃｍ ごぼう 1本 こんにゃく 1/2枚 昆布 水 2C かつおの粉だし 適宜 しょう油 大1 酒 大1 砂糖 大1 塩 大1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 こんにゃくは軽くゆでて臭み抜きをする。人参､ごぼう､たけのこ､こんにゃくは大豆の大きさのさいの目切りにする。ごぼうは酢水にさらし、人参と一緒にレンジで加熱する。 2 鍋に１と大豆､昆布､水､かつおの粉だし､調味料を入れて煮る。途中で昆布を取り出し､大豆の大きさに合わせて切り、鍋に戻す。 3 しばらく煮て、味が染みてきたら出来上がり！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17376282 コピーしました！ miumiu☆ @cook_40019772 2004/05/07 13:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理､小物作り､洋裁…上手ではないけれど大好きです！子どもも産まれて張り切っています(^^)v もっと読む このレシピのキーワード 大豆 缶詰 ごぼう にんじん こんにゃく 酒 コンブ 似たレシピ その他のレシピ ピーマンの肉巻き 塩レモンのタルタルソース 雑魚大学生ポテサラ 大量消費⭐︎ピーマン入りにんじんしりしり 厚揚げとキャベツのそうめんチャンプルー ■おから100％！おからハンバーグ♪ 鶏もも肉のゆずこしょう焼き 山ふきとあぶらあげの煮含め お弁当に。たまごとベーコンのくるくる巻き 炊飯器でとってもヘルシーな♪チーズケーキ♪ うどの”皮”のきんぴら イサキの欧風炙り焼きパプリカクリームソース ：：娘と一緒にいただきます：： じゃがいもミートローフ マスタード風味の豚ヒレ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17376282
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