サバの照り焼き おこおこ @cook_40019431 サバを甘しょっぱい照り焼き風に漬け焼きしました。ごはんにのせて丼にしてもいいですよ もっと読む サバを甘しょっぱい照り焼き風に漬け焼きしました。ごはんにのせて丼にしてもいいですよ もっと読む サバの照り焼き おこおこ @cook_40019431 サバを甘しょっぱい照り焼き風に漬け焼きしました。ごはんにのせて丼にしてもいいですよ もっと読む サバを甘しょっぱい照り焼き風に漬け焼きしました。ごはんにのせて丼にしてもいいですよ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ・サバ １匹 ・ちんげん菜 １株 Ａ ・酒 大さじ２ ・みりん 大さじ２ ・しょうゆ 大さじ２ ・しょうが １片 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サバは３枚おろしにして、小骨もとって半身を４等分にして、Ａの調味料（しょうがはすりおろす）に１５分ほど漬けておく 2 チンゲン菜は縦４等分にして、塩茹でしておく 3 １のサバの汁気をキッチンペーパーで吸い取る 4 フライパンに薄く油を熱し、３のサバを入れ、両面を焼く 5 両面が焼けたら、漬け汁を加えて煮詰める 6 煮汁がなくなって照りがでたら火を止める 7 お皿に盛り、２のチンゲン菜を添える 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17377259 コピーしました！ おこおこ @cook_40019431 2004/05/28 05:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おこ食堂のHPを立ち上げました。レシピはもちろん、みなさんが参加できる楽しいコーナーも設置しました。ぜひ、遊びにきてください。http://okosyoku.chu.jp/ もっと読む このレシピのキーワード 照り焼き サバ チンゲンサイ 酒 しょうが 似たレシピ その他のレシピ にんじんのバルサミコソテー ホタテの刺身の柚子胡椒ポン酢ジュレがけ しびれまくり♪おつまみサラダチキン 肉汁じゅわっ！きのこ入り絶品ハンバーグ 6/3ﾖｯﾁｬﾝ☆チキンナゲットお弁当 ボッタルガ(カラスミ)のクリームパスタ 休日に作り置き☆挽肉のおかず 温団（タンユン）～福建省より～ カリッとふんわり。バナナとオートミールのスコーン 小麦粉を使わない！ずっしり濃厚なガトーショコラ ホットケーキ ほうれん草とベーコンのココット 厚揚げの甘辛煮 土鍋弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17377259
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