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やわやわゴマ豆腐
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やわやわゴマ豆腐-レシピのメイン写真

やわやわゴマ豆腐

中医薬膳士清水えり
中医薬膳士清水えり @cook_40021020

くず粉を限界まで抑えたとろ~り柔らかいゴマ豆腐
テフロンのフライパンで手軽にできます。
このレシピの生い立ち
ゴマ豆腐が好きなので、
1回くず粉の箱の裏にあるとおりに作ったら、がちがちに。
試行錯誤の末に決まった割合です。

くず粉を限界まで抑えたとろ~り柔らかいゴマ豆腐
テフロンのフライパンで手軽にできます。
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ゴマ豆腐が好きなので、
1回くず粉の箱の裏にあるとおりに作ったら、がちがちに。
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中医薬膳士清水えり
中医薬膳士清水えり @cook_40021020

くず粉を限界まで抑えたとろ~り柔らかいゴマ豆腐
テフロンのフライパンで手軽にできます。
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ゴマ豆腐が好きなので、
1回くず粉の箱の裏にあるとおりに作ったら、がちがちに。
試行錯誤の末に決まった割合です。

くず粉を限界まで抑えたとろ~り柔らかいゴマ豆腐
テフロンのフライパンで手軽にできます。
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1回くず粉の箱の裏にあるとおりに作ったら、がちがちに。
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材料

2人分
  • 練りゴマ 大匙1
  • 葛粉 15g
  • 豆乳 100cc
  • 水 100cc
  • だし 50cc
  • しょうゆ 大匙2
  • みりん 少々
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作り方

  1. 1

    豆乳と水をあわせ、葛粉にまず少し入れて、完全に溶かす。

  2. 2

    残りの豆乳/水、練りゴマを加え、よく混ぜ、一旦漉して、テフロンのフライパンに入れる。

  3. 3

    弱火にかけ、木ベラで絶えずかき混ぜながら、トロッとするまで火を通す。
    (木ベラですくって、ゆっくり流れるくらい。ぽてっと落ちると堅すぎ)

  4. 4

    茶碗などにラップを敷き、
    3を2等分していれて、茶巾絞りにする。
    そのまま冷やす。(急ぐときは氷水で。)

  5. 5

    だしとしょうゆ、みりんを合わせたものを器にはり、
    4を盛り付け。
    好みでわさびを添える。

コツ・ポイント

今回使ったのはくず100%のもの。
商品によっては、ほかのでんぷんが混ぜてあるので、
量を調節してください。

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中医薬膳士清水えり
中医薬膳士清水えり @cook_40021020
2004/05/13 14:52に公開
おもてなし薬膳CookingClass La Table de Eri主催生薬を使わない、季節の野菜などの食材や乾物、スパイスを使って、家族の健康を守るおうち薬膳を!をテーマにレシピを発信中です。教室ではおもてなしになる盛りつけのポイントやコーディネートも。ameblo公認専門家ブログSAI dining *おいしくきれいに*http://ameblo.jp/fani0912/
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このレシピのキーワード

豆乳 くず粉 ねりごま

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17377429
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