えび入り☆蒸し豆腐

えりすけ
えりすけ @cook_40020536

電子レンジで簡単。あと一品、たんぱく質がほしい時に。                やさしい口当たりです。
このレシピの生い立ち
小さな子供からお年寄りまで、皆でいただける料理を。

えび入り☆蒸し豆腐

電子レンジで簡単。あと一品、たんぱく質がほしい時に。                やさしい口当たりです。
このレシピの生い立ち
小さな子供からお年寄りまで、皆でいただける料理を。

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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 2丁
  2. えび 200g
  3. 白ねぎ 1/2本
  4. ごま 小さじ1
  5. 小さじ1/2
  6. 片栗粉 大さじ3
  7. ●たれ
  8. 100cc
  9. 中華だしの素 適量
  10. 醤油 適量
  11. 白ねぎ 1/2本分

作り方

  1. 1

    えびは細かく切り軽くたたいておく。        白ねぎはみじん切り。             ボールにたれ以外の材料を全部いれ、手でよく混ぜる。 

  2. 2

    ボールに豆腐をいれ、えび、白ねぎ、塩、片栗粉をいれ、よく混ぜる。           皿にあけ丸く形作り、中心は火の通りを良くするため、少しくぼませておく。         

  3. 3

    ラップをして電子レンジで約8分(800w)。ふんわりとなるまで。

  4. 4

    たれの材料(白ねぎ以外)をまぜ、電子レンジで一分加熱。または小鍋で沸かして火からおろす。みじん切りにした白ねぎを加える。           

  5. 5

    豆腐を取り分け、たれをかけていただく。

コツ・ポイント

枝豆やきくらげなどを入れても。

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えりすけ
えりすけ @cook_40020536
に公開
7歳、6歳、0歳の三姉妹の胃袋に、美味しいものを入れてやりた~い、と言いつつ、ほとんど自分の胃袋に入ってしまっている今日このごろ。                    なにわの女、三十路ももうすぐさらば・・・
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