色白なビーフストロガノフ

めんたい子
めんたい子 @mentaiko_kitchen

うちでビーフストロガノフといえば、このホワイトタイプ。パスタやパンにも合います。牛肉を一度ゆでるので、気持ちカロリーダウンでくどくないです♪
このレシピの生い立ち
13年前くらいに姉から教わりました。当時は玉葱に小麦粉をまぶして炒め、ホワイトソースをつくる感じで作ってましたが、小麦粉を牛乳で溶いても上手く仕上がったので、このようになりました。

色白なビーフストロガノフ

うちでビーフストロガノフといえば、このホワイトタイプ。パスタやパンにも合います。牛肉を一度ゆでるので、気持ちカロリーダウンでくどくないです♪
このレシピの生い立ち
13年前くらいに姉から教わりました。当時は玉葱に小麦粉をまぶして炒め、ホワイトソースをつくる感じで作ってましたが、小麦粉を牛乳で溶いても上手く仕上がったので、このようになりました。

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材料

4人分
  1. 牛肉(切り落としでも細切れでも 300g
  2. 玉葱 1個
  3. 牛乳 400ml
  4. 小麦粉 大さじ2
  5. 生クリーム 100ml
  6. バター 大さじ1
  7. コンソメ 2コ

作り方

  1. 1

    玉葱は薄切りに、牛肉はさっとゆでておく。

  2. 2

    ボウルに小麦粉、分量の半分くらい(200)の牛乳をいれて泡たて器で溶く。

  3. 3

    鍋にバターを熱し、玉葱を炒める。しんなりしたら、ゆでておいた牛肉を加える。2の牛乳で溶いた小麦粉、残りの牛乳、生クリーム、コンソメを入れる。

  4. 4

    弱火で煮る。程よいトロミが出たら出来上がり。

コツ・ポイント

かなり手抜きな作り方です。トロミが強い場合は牛乳で伸ばします。

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社会人3年生・大学4年生の娘達・旦那のために簡単で美味しい料理とおやつ作りを頑張っています♪福岡県出身、現在横浜市に在住です。美味しいものを食べると、自然と笑顔になりますね♪家族やお友達のそんな笑顔が私の元気の源です♡つくれぽを送っていただいたり、何度も作っていただいたり、とても嬉しく拝見しております。ありがとうございます(*^^*)
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