ニラともやしの焼き飯

ベジ子
ベジ子 @cook_40022103

もやしがいい味だしてます^^冷蔵庫にある残り物でパパッと作りましょう!!
シンプルですが、おいしい~(o^-')b
このレシピの生い立ち
久しぶりにチャーハンが食べたくなって作りました。
美味しかったので忘れないように・・・

ニラともやしの焼き飯

もやしがいい味だしてます^^冷蔵庫にある残り物でパパッと作りましょう!!
シンプルですが、おいしい~(o^-')b
このレシピの生い立ち
久しぶりにチャーハンが食べたくなって作りました。
美味しかったので忘れないように・・・

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材料

一人分
  1. ごはん 200g
  2. たまご 1個
  3. カニかまぼこ 3本
  4. ニラ 3本くらい(50g)
  5. もやし 80gくらい
  6. しょうがみじん切り 5g
  7. ◎日本酒 大さじ1
  8. ◎オイスターソース 小さじ1
  9. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  10. ◎塩 小さじ1/3~1/2
  11. ◎こしょう 少々
  12. ごま 適量

作り方

  1. 1

    フライパンを強火でよーく熱し、ごま油を適量入れる。油がよくなじんだら、溶いた卵を入れて、大きくかき混ぜ、半熟状態でとりだす。

  2. 2

    ◎の調味料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    同じフライパンに足りなければ油を加え、もやし、みじん切りのニラ、生姜、カニカマを軽く炒める。

  4. 4

    温かいごはんを入れて、フライパンをゆすりながら、炒める。

  5. 5

    全体に炒めたら、◎の調味料を加え、取り出しておいた卵を戻し入れて炒めあわせる。

コツ・ポイント

強火でパパッと作りましょう!
カニカマ以外にハムでも、ベーコンでもOKです。
あっ、もやしも粗みじん切りにすれば食べやすいです。(今回は面倒だったのでそのまま入れました)

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ベジ子
ベジ子 @cook_40022103
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東京下町暮らしです。卵焼きが上手になった息子といまだに食べ盛りの旦那の3人暮らし。おつまみも家庭料理も上手になりたいと思う仕事と母親業に励む私。(ウサギ年)
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