空芯（心）菜の炒め物 コトコトコットン @cook_40019234 癖の無い、シャキシャキとした食感にはまりました。このレシピの生い立ち産直野菜農家のおばさんに教えて頂きました。 もっと読む 癖の無い、シャキシャキとした食感にはまりました。このレシピの生い立ち産直野菜農家のおばさんに教えて頂きました。 もっと読む 空芯（心）菜の炒め物 コトコトコットン @cook_40019234 癖の無い、シャキシャキとした食感にはまりました。このレシピの生い立ち産直野菜農家のおばさんに教えて頂きました。 もっと読む 癖の無い、シャキシャキとした食感にはまりました。このレシピの生い立ち産直野菜農家のおばさんに教えて頂きました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 空心菜 1把 にんにく 1片 ごま油 大匙1 塩・胡椒 適宜 しょうゆ 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 空心菜は5cmのザク切り、にんにくは薄切りにする。 2 フライパンに、ごま油とにんにくを入れ、にんにくの香りが出てきたら、空心菜の茎から炒め、葉も炒める。軽く塩・コショーを振りかけ、炒める。仕上げに醤油を少量回し掛け香ばしく炒める。 コツ・ポイント 強火でチャッチャッと炒めること。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17385697 コピーしました！ コトコトコットン @cook_40019234 2004/09/11 10:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 空芯菜 にんにく 似たレシピ その他のレシピ レンジ簡単☆キャベツと豆苗のゴママヨ和え レンジ簡単☆お弁当☆鶏とじゃがいもの照煮 ポテトサラダ 簡単今夜の夕飯豚ニラ玉炒め厚揚チャンプル なす🍆のレンチンで蒸し香味ダレ😃 花わさび・葉わさびの醤油漬け 麗しのアーモンドパン ノンエッグ☆オートミール☆ビスコッティ 鮭のホイル焼き よくばりっ ひとつの生地でフワフワドーナツ＆パン！ ノンエッグ☆オートミール☆ビスコッティ 韓国風ロールキャベツ かんたん！コーンスープ 簡単にできる肉味噌 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17385697
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