ライスプディング
小腹が空いた時にすぐできるマクロビなデザートです。
温かいとポリッジ(甘いお粥)のようで、器に入れて冷やすとプディングになります。
作り方
- 1
鍋に米、豆乳、米飴、ドライフルーツを入れて豆乳が煮えないように5分弱温めます。
とろりとしてきたら火から上げます。 - 2
このときにブランデーなどをちょろっとたらすのも良いです。
温かいものを食べたい時はこれにジャムとドライフルーツをのせてできあがり。
- 3
2をミキサーにかけます。
- 4
もっちりしたところで小さめの器に入れて冷蔵庫で冷やします。
- 5
冷えたらジャムなどちょっと酸味のあるものをのせて、ドライフルーツなどを盛ってできあがり。シナモンパウダーなどをふっても○。
- 6
- 7
コツ・ポイント
マクロビオティックをベースにした材料です。
甘みで使っている米飴は砂糖の代用、ここで使用しているドライフルーツはレーズン、ジャムはアプリコットです。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17385829




