はんぺんのツナパセリピカタ-レシピのメイン写真

はんぺんのツナパセリピカタ

mishu
mishu @cook_40021077

メモとして
このレシピの生い立ち
3分クッキングを参考にアレンジしてみました

はんぺんのツナパセリピカタ

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このレシピの生い立ち
3分クッキングを参考にアレンジしてみました

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材料

2人分
  1. はんぺん 2枚
  2. ライトツナ 1缶
  3. 玉ねぎ 30g
  4. セリ 好きな料
  5. マヨネーズ 大4
  6. 胡椒 適宜
  7. 小麦粉 適宜
  8. 全卵 適宜
  9. 大2位
  10. トマトソース(缶詰 適宜

作り方

  1. 1

    はんぺんに切り目をいれ袋状にする。
    玉ねぎパセリをみじん切りにする。
    飾りつけ用パセリも用意。

  2. 2

    ツナ・玉ねぎ・パセリ・マヨネーズ・胡椒を合わせて、はんぺんの中に詰め楊枝で留める。詰めすぎないように!

  3. 3

    大目の油を敷いたフライパンで、溶き卵にはんぺんを付けながら焼く。
    トマトソースを温めておく。

  4. 4

    焼けたら半分に切って、トマトソースを掛けて頂く。ケチャップでももちろんok!

コツ・ポイント

アツアツはもちろんの事、冷めても美味しいのでお弁当にgood!

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