アジア風焼き飯 ナシゴレン 

mimosa5940
mimosa5940 @cook_40023557

ナンプラー(ニョクナム)って敬遠されがちですが、ぜひ使ってください。おいしいですよ。
子供も大好き!!
このレシピの生い立ち
アジアン料理にはまって、こんな感じ?!で作ってみました。生野菜も添えればこれだけで栄養満点!!

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材料

二人分
  1. ご飯玄米 2膳分
  2. 2個
  3. 鶏肉 100g
  4. えび 50g
  5. たまねぎ 半個
  6. にんじん 3/1本
  7. ナンプラー(ニョクナム) 大匙2
  8. 塩 コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ごはんは白ご飯でもOKです。玄米でするととってもおいしいので、玄米たかれる方はお試しください。

  2. 2

    卵は目玉焼きにして焼いておきます。
    えびせんもあれば、揚げておきます。最近スーパーなんかにも売ってますよ。子供は大喜び!!

  3. 3

    鶏肉、えびは一口大にきり、たまねぎ、にんじんは短冊切りにします。他にもきのこや、ピーマンお好きなもの入れたくださいね。

  4. 4

    フライパンに油を引き、鶏肉、えびの順に炒めていきます。火が通ったら野菜を炒めます。

  5. 5

    4に塩コショウをかるくして、ごはんを入れてパラパラになるよういためます。

  6. 6

    最後にナンプラーをふりいれ、軽く炒めてできあがり!!

コツ・ポイント

最後味が薄いようであれば、ナンプラーを増やしてください。ナンプラーは火が入るとにおいが飛ぶので、しっかり最後いためてくださいね。

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レシピ作者

mimosa5940
mimosa5940 @cook_40023557
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最近陶芸にハマっています。FHILIPSのパスタメーカー、ANOVAなど家電大好きです。精米機も購入。
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