ブレンダーにトマトをいれて混ぜるだけ！簡単に冷製スープが出来上がります。

完熟トマトをたくさん貰ったので、遠くイスパニアの暑い夏に思いをはせて。今夜は冷製スープ・ガスパチョを。ポッカレモンを一振

暑～い夏におすすめ。見た目にも体にも嬉しい、飲むビタミン＆ミネラルのガスパチョです。

皮をむいてハンディブレンダーでスープ状に♪　栄養たっぷり☆

野菜たっぷりで夏はこれに限ります♪お家にある材料で！

夏バテに、キンキンに冷えたガスパチョはいかが？

スペインで有名なガスパッチョ♪オイル控えめでややダイエットバージョン♪これを飲むと疲れがすっと吹っ飛びます！

全てミキサーにかけるだけ！

スペイン人の友達もウマイと言ってくれたこのガスパチョ。水なしパンなし、トマトの湯剥きと一晩寝かせるのが私流。

ブレンダーに入れて混ぜるだけ♪簡単冷製スープです。

トマトとにんにくたっぷりの、エナジースープです。

暑い夏にぴったりな冷たいスープ。さっぱり食べやすく、ごくごくいけちゃう飲むご馳走サラダ。熱破壊しないのでビタミンも豊富☆