トマトはさいの目切りにする。
マッシュルームは汚れを取って、薄切りにする。
ツナ缶は油を切っておく。
サラダ菜はザク切りにする。
にんにくはみじん切りに知る。
カリカリ梅は細かく切る。

ボールに、トマト・マッシュルーム・ツナ缶・ジャコ・カリカリ梅・白ごま・にんにく・和風ドレッシングを入れ、よく和えて冷蔵庫で冷しておく。

パスタを湯で時間通りに茹で、茹で上がったら冷水で洗う。

水をよく切ったパスタとサラダ菜を、よく冷した2に入れよく和える。

お皿に盛って出来上がり。