[barbie]д･)ﾉ超healthy☆トマト・チーズクリーミーリゾット♪ ☆barbie☆ @cook_40023113 【Barbie】∀｀),｡ｏ0（これまたうっま♪） もっと読む 【Barbie】∀｀),｡ｏ0（これまたうっま♪） もっと読む [barbie]д･)ﾉ超healthy☆トマト・チーズクリーミーリゾット♪ ☆barbie☆ @cook_40023113 【Barbie】∀｀),｡ｏ0（これまたうっま♪） もっと読む 【Barbie】∀｀),｡ｏ0（これまたうっま♪） もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 玄米 お茶碗軽く一杯 玉葱 半分 お好みのきのこ（マッシュルームがオススメ★） 好きなだけｗ 他お好みの具 ☆トマトピューレ 大さじ１ ☆クレイジーソルト 適量 ☆オールスパイス 適量 スライスチーズ １枚 パセリ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに薄く油をひいて玉葱⇒お好みの具⇒きのこ⇒玄米を炒める 2 鍋に水２分の１cupをいれ☆の調味料をいれ最後にスライスチーズをちぎっていれスグニ火をとめる（そしたらチーズが程よく溶けます♪ 3 器に盛ってパセリをふりかけまぁす♪ コツ・ポイント healthyなのでダイエット㊥のかたでも安心ですね♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17394101 コピーしました！ ☆barbie☆ @cook_40023113 2004/09/18 08:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー Surfing SnowBoard Baseball Cookingが･････････((* ･･*)だいちゅき もっと読む このレシピのキーワード リゾット キノコ マッシュルーム 玄米 玉ねぎ スライスチーズ 似たレシピ その他のレシピ 焼き肉みそ味 白だしde簡単★冷やしトマト 【ダイエット】春雨豆乳スープ レンジトマトソース 我が家の甘〜いなすのオランダ煮 ジャーマン・アップル・パンケーキ♪（またの名をダッチ・ベイビー） ずんだペースト♪ サゴシのきずし 簡単でおいしいいもようかん(^^♪ 粉なしのパンプキンチーズケーキ レンジＤＥクッキー お手軽生春巻き！ どっかんピーマン 野菜カレー☆彡 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17394101
![[barbie]д･)ﾉ超healthy☆トマト・チーズクリーミーリゾット♪-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/160746/300x426cq80/barbie%D0%B4%EF%BE%89%E8%B6%85healthy%E3%83%88%E3%83%9E%E3%83%88%E3%83%81%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%9F%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%82%BE%E3%83%83%E3%83%88-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%83%B3-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
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