超簡単☆ヘルシー♪豚しゃぶサラダ たっつん @cook_40021076 簡単ですぐ出来ます(o^.^o) カロリー控えめでダイェットにもGOOD!! もっと読む 簡単ですぐ出来ます(o^.^o) カロリー控えめでダイェットにもGOOD!! もっと読む 超簡単☆ヘルシー♪豚しゃぶサラダ たっつん @cook_40021076 簡単ですぐ出来ます(o^.^o) カロリー控えめでダイェットにもGOOD!! もっと読む 簡単ですぐ出来ます(o^.^o) カロリー控えめでダイェットにもGOOD!! もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 豚肉（小間切れ） 350g レタス 4,5枚 きゅうり 1本 たまねぎ 1/2ケ 青じそ 5枚 トマト 中1ケ 味ぽん 適量 ごま油 小匙2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚肉をさっとゆでて、水気を切り、そのまま冷ます。 2 タマネギをスライスして水にさらす。トマトは食べやすい大きさに。その他の野菜は千切りにする。 3 お皿に青じそ以外の、②を盛り、①をのせる。 4 青じそとトマトものせ、ごま油と味ぽんをかけてできあがり！！ コツ・ポイント 豚肉は、しゃぶしゃぶ用で作るほうがおいしいよ。でも、うちは小間切れです。(^-^; ダイェッと中の人は、ごま油を加減してくださいね(o^.^o) あと、野菜は自分のお好みで。ブロッコリーやにんじんをゆでて入れてもGOOD(#^.^#) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17397172 コピーしました！ たっつん @cook_40021076 2004/09/15 07:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 少なかったレパートリーもだんだん増えてきました。あまり料理が好きではなかったのに今は、大好きです(o^.^o) もっと読む このレシピのキーワード サラダ 豚しゃぶ 大葉 豚肉 トマト レタス キュウリ 玉ねぎ こま切れ 似たレシピ その他のレシピ 手羽先の甘辛焼き バター醤油じゃがいもとズッキーニ 屋台のバナナロティ♡ 白菜ニラ餃子 ささっと、ちりめん山椒 簡単・楽ちん♪ホットケーキミックスでさつまいもケーキ 蜂蜜梅干 明太チーズれんこんもち とろみが決め手！ヘルシー親子丼 ♪お豆腐で冷たいデザート♪ とろみが決め手！ヘルシー親子丼 こんにゃくとニンニクの芽のピリ辛炒め 蜂蜜梅干 キノコのクリーム煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17397172
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