水を煮ます。沸騰させます。量はカレールーの箱の裏でも見てください。

鰹節を入れます。別に入れなくてもいいですが、入れた方がいいと思います。100円で3g×10袋入りのやつとかでいいです。

軽く沸騰したらルーを入れます。溶かします。

以上でもいいのですが、お好みでシーチキン（一缶）を入れてみてください。他にはチーズとかもOKでしょう。