モロヘイヤの明太子和え
Match @cook_40021405
簡単で、おいしく、彩りもきれいな一品。
このレシピの生い立ち
いつもは、ちりめんじゃこであえていましたたが、明太子を試してみるとおいしかったです。関連ID:17641647
作り方
- 1
沸騰したお湯に、塩（分量外）を入れて、モロヘイヤを茹でる。
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- 2
モロヘイヤの水をきって、細かく刻む。
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- 3
明太子の薄皮を除いて、ほぐす。
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- 4
モロヘイヤとよく混ざるようにあえる。
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- 5
④に、イカそうめんを入れて混ぜる。
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- 6
ご飯に載せて、海鮮丼✿
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- 7
ちりめんじゃこも美味しい♪
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- 8
モロヘイヤ、オクラ、明太子の組み合わせ！
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コツ・ポイント
モロヘイヤは、細かく切ったほうがよい。
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