
子供の体調が悪い時(風邪気味)ーにんじんリゾットー
体調の悪いときの食事です。やっと食べてくれました。
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体調の悪いときの食事です。やっと食べてくれました。
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体調の悪いときの食事です。やっと食べてくれました。
すりおろした人参はレンジで1分半加熱。
取り出すときは熱いので注意。
小鍋にご飯と人参、牛乳を入れて火にかける。決して沸騰させない事。ご飯が柔らかくなってきたら、三温糖、溶き卵を加えかき混ぜながら火を通す。
牛乳の量はそのままで、水を少し加えて(合計200ml位)
鶏ささみやタマネギの炒めたのを加えると大人向きにも。
もちろんご飯の量も増やす。
よく考えたら、妊娠中のお昼ご飯はこんな感じだった気が。
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