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さつまいもおからビスコッティ
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さつまいもおからビスコッティ-レシピのメイン写真

さつまいもおからビスコッティ

piyokoうさぎ
piyokoうさぎ @cook_40019933

おからとオートミールたっぷりです☆

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材料

15本分
  1. さつまいも 150g
  2. A全粒粉 70g
  3. Aおからパウダー 50g
  4. Aオートミール 50g
  5. Aベーキングパウダー 小さじ1
  6. Aアーモンドダイス 25g
  7. 卵 1個
  8. 粉末黒糖 50g
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作り方

  1. 1

    さつまいもはレンジでチンして小さく切っておく。(今回は冷凍焼芋を使いました)

  2. 2

    Aはビニール袋に入れて振ってあわせておく。

  3. 3

    ボールに卵を入れ割りほぐし、黒糖をいれ泡立て器でよく混ぜる。

  4. 4

    Aを入れ切るように混ぜ、さつまいもを入れ一まとめにする。

  5. 5

    180℃に余熱したオーブンで25分焼き粗熱を取ったら1cm幅に切る。
    150℃のオーブンで片面10分ずつや焼く。余熱でカリカリになるまでいれておく。もし軟らかいようなら焼き時間を延ばして下さい。

  6. 6

    おからを使っているので、食べるときにラップをしないで20~30秒チンするとカリカリになります。

コツ・ポイント

ノンオイルですよ!!
食感はガリガリでお茶にピッタリです!

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piyokoうさぎ
piyokoうさぎ @cook_40019933
2004/12/28 12:34に公開
はじめまして!料理大好きっ子のpiyokoうさぎです。特にヘルシーな料理、お菓子に興味津々です★よろしくお願いします♪
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