冬瓜の鶏そぼろあん

ぷい
ぷい @cook_40021446

あっさり冬瓜に、そぼろあんをたっぷり絡めて食べるとウマー!!
このレシピの生い立ち
冬瓜といえば、コレかお揚げと生姜で煮るのしか思いつかない(´・ω・`)

冬瓜の鶏そぼろあん

あっさり冬瓜に、そぼろあんをたっぷり絡めて食べるとウマー!!
このレシピの生い立ち
冬瓜といえば、コレかお揚げと生姜で煮るのしか思いつかない(´・ω・`)

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材料

  1. 冬瓜 1/8個
  2. 鶏挽き肉 100g
  3. 生姜 親指大
  4. 濃縮だしの素(3倍) 50ml+(大さじ1)
  5. 350ml
  6. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    冬瓜は10分程度下茹でして、だしの素と水でさらに15~20分煮る。

  2. 2

    あんを作る。
    1の煮汁を100~150cc程小鍋に取り出して、挽き肉を入れて混ぜ合わせ火にかける。灰汁を取り、濃縮だしを大さじ1追加する。
    生姜を擦り入れて片栗粉でトロミをつける。

  3. 3

    1で煮た冬瓜を皿に盛り、2のあんをかけて完成。

コツ・ポイント

濃縮出汁はヤマサの3倍濃縮昆布だしを使用。
2で挽き肉を入れて混ぜる時に、火にかけておかないで下さい。
よく混ぜてから火にかければ、ポロポロ上品な挽き肉あんに出来ます。

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