イカのコチュジャン炒め さっちん７７ @cook_40020955 ササッと出来るおかずです。お弁当にもぴったり♪ もっと読む ササッと出来るおかずです。お弁当にもぴったり♪ もっと読む イカのコチュジャン炒め さっちん７７ @cook_40020955 ササッと出来るおかずです。お弁当にもぴったり♪ もっと読む ササッと出来るおかずです。お弁当にもぴったり♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 イカ 1杯 玉ねぎ 1/4個 ピーマン １個 コチュジャン 大さじ1弱 ニンニク １、２かけ 醤油 小さじ1 砂糖 少々 いりごま 適宜 ゴマ油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカ、玉ねぎ、ピーマンは適当な大きさに切る。ニンニクはみじん切りに。 2 熱したフライパンにゴマ油を入れニンニクを入れて香りが出たら玉ねぎを入れる。油となじなんだら、コチュジャンを加えるて炒める続ける。 3 イカとピーマンを加え、火が通ったら砂糖と醤油と加えて味を調え、ごまをふったら出来上がり♪ コツ・ポイント 赤ピーマンやニンジンを加えるとより見栄えがします。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17400099 コピーしました！ さっちん７７ @cook_40020955 2004/10/20 15:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理大好き！台湾に数年住んでいたので、中華料理が食卓に並ぶことが多いです。野菜たっぷりの食卓を目指しています。レシピはかなり目分量なのでそのへんは調節してください(^-^; もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの イカ ピーマン にんにく コチュジャン 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ もやしで☆ジャーマンポテト風☆お弁当にも 簡単！茄子の味噌チーズ焼き 旨味ある【新玉コーンとカニカマのお味噌汁 【簡単節約】ピザみたいなオーロラパン 簡単パフェ気分⭐️あんこ&アイス レンジで簡単♪ 抹茶のカスタード・クリーム ホットケーキミックスで作るマフィン 菜っ葉（白菜・間引き菜）の白和え 手作りカステラ☆オリゴ糖入り ダイエット中にも＊さつまいもクッキー フレッシュフォアグラのサラダ バター不要！！バナナケーキ♪ 風邪に負けるな！薬膳スープ くにちゃん直伝！絶品パスタソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17400099
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