鯖の鍋照り焼き ともろぉ @cook_40021263 ご飯のオカズにも・・・熱燗のお供にも・・・（＾＾このレシピの生い立ちなんだろう～？（爆） もっと読む ご飯のオカズにも・・・熱燗のお供にも・・・（＾＾このレシピの生い立ちなんだろう～？（爆） もっと読む 鯖の鍋照り焼き ともろぉ @cook_40021263 ご飯のオカズにも・・・熱燗のお供にも・・・（＾＾このレシピの生い立ちなんだろう～？（爆） もっと読む ご飯のオカズにも・・・熱燗のお供にも・・・（＾＾このレシピの生い立ちなんだろう～？（爆） もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 鯖 一尾 片栗粉 適宜 醤油 大さじ２ みりん 大さじ２ 酒 大さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鯖は４センチ位の切り身にする。片栗粉を薄くまぶす。 2 フライパンに油少々を敷き、鯖を両面コンガリと焼く。 3 ９分ほど火が通ったら、醤油・みりん・酒を合わせたものを加え、中火で煮上げる。好みで針生姜を加えても良い。 コツ・ポイント 安い！簡単！美味しい！の三拍子ヨ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17400680 コピーしました！ ともろぉ @cook_40021263 2004/11/25 09:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ おしゃれ♡鶏つくねのなす包み お弁当2026年11月4日 水入りわらびの冷凍手順 速出来、オクラのだし汁マヨ和え。 スキレットで簡単、石焼(風)高菜ビビンバ ケンタッキーのビスケット風スコーン 柚子大根 福神漬け 鳥モモ肉の照り焼き けんちん汁の作り方 我が家のおもてなし ”きりたんぽ鍋” お豆腐のレンジ蒸し 【Vegan 】 ピーマンの詰め物焼きと洋風焼きナス 鶏肉のピカタ☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17400680
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