簡単!モロヘイヤとトマトのサラダ

もえたん
もえたん @cook_40022024

レシピと言えるほどでもありませんが、毎年沢山できる、モロヘイヤで、よく作るサラダです。
このレシピの生い立ち
畑にある、モロヘイヤと、トマトで、簡単にサラダを作りたかったので。

簡単!モロヘイヤとトマトのサラダ

レシピと言えるほどでもありませんが、毎年沢山できる、モロヘイヤで、よく作るサラダです。
このレシピの生い立ち
畑にある、モロヘイヤと、トマトで、簡単にサラダを作りたかったので。

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材料

  1. モロヘイヤ 適量
  2. トマト 大1個
  3. わかめ 適量
  4. たまねぎ 半分
  5. 麺つゆ 適量
  6. おかか 適量

作り方

  1. 1

    モロヘイヤは、サッと茹で食べやすい大きさに、切ります。
    トマトは、湯剥きし、食べやすい大きさに切ります。たまねぎは、スライスします。

  2. 2

    ボールに、材料をいれ、混ぜます。麺つゆで味を調え、おかかをのせて出来上がりです。簡単すぎて、すみません。

  3. 3

コツ・ポイント

酢の物にしても美味しいです。

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もえたん
もえたん @cook_40022024
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海の幸と山の幸に恵まれているので、できるだけ、地元のものや、畑の自家製無農薬のお野菜を季節によってとり入れるようにしています。4歳の女の子と、2歳の男の子のママです。手の込んだ料理がなかなか作れず奮闘中です!
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