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ツナとひじきの大葉にんにく醤油炒め煮
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ツナとひじきの大葉にんにく醤油炒め煮-レシピのメイン写真

ツナとひじきの大葉にんにく醤油炒め煮

みなよしママ
みなよしママ @cook_40025315

大葉にんんく醤油が残っていたので、いつもの味付けと変えてみました。

このレシピの生い立ち
ひじきを煮るために普段使うにんじんや油揚げが無かったので、ミックスベジタブルを使ったのがきっかけ。子供向けにと試しにツナを入れたところ、なかなか美味しかった。ID:17473378大葉にんにく醤油を使ってみました。

大葉にんんく醤油が残っていたので、いつもの味付けと変えてみました。

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ひじきを煮るために普段使うにんじんや油揚げが無かったので、ミックスベジタブルを使ったのがきっかけ。子供向けにと試しにツナを入れたところ、なかなか美味しかった。ID:17473378大葉にんにく醤油を使ってみました。

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ツナとひじきの大葉にんにく醤油炒め煮

みなよしママ
みなよしママ @cook_40025315

大葉にんんく醤油が残っていたので、いつもの味付けと変えてみました。

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ひじきを煮るために普段使うにんじんや油揚げが無かったので、ミックスベジタブルを使ったのがきっかけ。子供向けにと試しにツナを入れたところ、なかなか美味しかった。ID:17473378大葉にんにく醤油を使ってみました。

大葉にんんく醤油が残っていたので、いつもの味付けと変えてみました。

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ひじきを煮るために普段使うにんじんや油揚げが無かったので、ミックスベジタブルを使ったのがきっかけ。子供向けにと試しにツナを入れたところ、なかなか美味しかった。ID:17473378大葉にんにく醤油を使ってみました。

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材料

4人分
  • ツナ 1缶
  • ひじき(缶詰を使用) 1缶
  • ミックスベジタブル 適宜
  • 大葉にんにく醤油 適宜
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作り方

  1. 1

    鍋にツナを丸ごと入れる。ツナ缶の油も捨てずに使用。ひじき、ミックスベジタブルも入れて炒める。

  2. 2

    炒めたら大葉にんにく醤油で味付けする。

コツ・ポイント

ツナ缶の油を使うことで無駄なく。ツナの塩気が結構あるので醤油は少なめでもいいと思います。

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みなよしママ
みなよしママ @cook_40025315
2006/07/31 14:58に公開
好き嫌いが多い旦那と息子2人のママです。料理は好き!とはいえないけど嫌いじゃないかな・・・掲載の写真は携帯で撮っているのでキレイじゃなくてごめんなさいf^_^;
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このレシピのキーワード

炒め煮 ツナ 缶詰 ひじき ミックスベジタブル

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