
作り方
- 1
バナナは黒い斑点が出るくらいがいいです。ラップをして冷凍します。
- 2
ミキサーにすべてを入れ、攪拌します。
- 3
凍ったバナナでほどよいとろみになります。すぐに飲んでください。
コツ・ポイント
バナナは黒い斑点が出るくらいがいいです。バナナが甘ければ、
はちみつはいらないかも。
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