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給食で人気!大豆とじゃこの揚げ煮
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給食で人気!大豆とじゃこの揚げ煮-レシピのメイン写真

給食で人気!大豆とじゃこの揚げ煮

MAP1115
MAP1115 @cook_40022204

大豆、小魚、ゴマと体に良いものがたっぷり!
甘辛くてあとをひく味です~
このレシピの生い立ち
子供の通う幼稚園の給食の人気メニューです。

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甘辛くてあとをひく味です~
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材料

  • 茹で大豆 ドライパック缶 1缶
  • ちりめんじゃこ 適量
  • ゴマ 適量
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    茹で大豆に片栗粉をたっぷりとまぶしてきつね色になるまで揚げる。

  2. 2

    豆を揚げたあとに、ちりめんを30秒くらい揚げる。

  3. 3

    フライパンに酒、みりん、醤油、砂糖を入れ、揚げた大豆、ちりめんを入れてからめる。
    仕上げにゴマを振る。

コツ・ポイント

ドライパックの缶詰を使いましたが、自分で茹でた大豆でも、市販の水煮でもいいと思います。

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MAP1115
MAP1115 @cook_40022204
2006/07/19 12:32に公開

このレシピのキーワード

煮物 大豆 じゃこ 酒 ゴマ

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