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ピーマンと豚肉シンプル☆チンジャオロース
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ピーマンと豚肉シンプル☆チンジャオロース-レシピのメイン写真

ピーマンと豚肉シンプル☆チンジャオロース

yukaナッツ
yukaナッツ @cook_40025487

ピーマンと豚肉のみの
シンプルでデリシャスな一品。
このレシピの生い立ち
旬野菜ピーマンを使ったレシピってことで。

ピーマンと豚肉のみの
シンプルでデリシャスな一品。
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ピーマンと豚肉シンプル☆チンジャオロース

yukaナッツ
yukaナッツ @cook_40025487

ピーマンと豚肉のみの
シンプルでデリシャスな一品。
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材料

4人分
  • 豚肉(モモ肉) 約300g
  • 《肉の下味用調味料》
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 卵黄 1個
  • 片栗粉 大さじ1
  • ピーマン 4個
  • パプリカ(あれば) 1個
  • にんにく(みじん切り) 1かけ分
  • しょうが(みじん切り) 1かけ分
  • ねぎ 15センチ位
  • 《味付け用調味料》
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 水 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • オイスターソース 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • ごま油(仕上げ用) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉を細切りに切り、下味用調味料を入れる。

    • ピーマンと豚肉シンプル☆チンジャオロース作り方1写真
  2. 2

    よくもんで、漬けておく。

    • ピーマンと豚肉シンプル☆チンジャオロース作り方2写真
  3. 3

    肉を漬けている間に、材料を切っておきます。ピーマン、パプリカは細切りに。にんにく、しょうがはみじん切りに。ねぎはななめ細切りに切る。

  4. 4

    材料を切りおえたら、味付け用調味料をすべてまぜあわせておく。

    • ピーマンと豚肉シンプル☆チンジャオロース作り方4写真
  5. 5

    肉に味がなじんだら、フライパンに油を熱して、ピーマンとパプリカをさっと炒め、取り出しておく。

    • ピーマンと豚肉シンプル☆チンジャオロース作り方5写真
  6. 6

    再びフライパンに油を熱して、にんにく、しょうがを炒め、肉を加えてさらに炒める。

    • ピーマンと豚肉シンプル☆チンジャオロース作り方6写真
  7. 7

    さらに炒めておいたピーマンとパプリカ、ねぎも加えて炒める。

    • ピーマンと豚肉シンプル☆チンジャオロース作り方7写真
  8. 8

    味付け用調味料を入れて炒め、仕上げにごま油を入れる。

  9. 9

    完成でーす。

    • ピーマンと豚肉シンプル☆チンジャオロース作り方9写真

コツ・ポイント

パプリカは見栄えがいいので入れましたが、入れない場合は、ピーマン6個で作ってみて下さいね。

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yukaナッツ
yukaナッツ @cook_40025487
2006/08/29 18:06に公開
ブログはコチラ→http://yukanuts.blog.ocn.ne.jp/yukahappytime/神奈川県の自宅にてお料理とお菓子の教室を主宰。フランスで創刊されたキッズファッション誌MilK日本版のウェブサイト(http://milkjapon.com/daily/)で毎週食育のコラムを掲載中。
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このレシピのキーワード

チンジャオロース ねぎ 豚肉 もも肉 片栗粉 パプリカ ピーマン お肉 にんにく 酒 しょうが 卵黄

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