昆布とさつま揚げの煮物 [ １人前５６円 ! ] ごんの泉 @cook_40019832 食物繊維たっぷり～！このレシピの生い立ち「３分クッキング」のレシピをアレンジしました～。 もっと読む 食物繊維たっぷり～！このレシピの生い立ち「３分クッキング」のレシピをアレンジしました～。 もっと読む 昆布とさつま揚げの煮物 [ １人前５６円 ! ] ごんの泉 @cook_40019832 食物繊維たっぷり～！このレシピの生い立ち「３分クッキング」のレシピをアレンジしました～。 もっと読む 食物繊維たっぷり～！このレシピの生い立ち「３分クッキング」のレシピをアレンジしました～。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 切り昆布 100gぐらい？ [ 100円 ] さつま揚げ ２枚 [ 50円 ] 人参 1/2 [ 20円 ] 茹で大豆 適量 [ 40円 ] だし汁 １cup [ 12円 ] 醤油 大さじ３ みりん 大さじ２ ごま油 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 切り昆布・ひら天を食べやすい大きさに切る。人参は千切りにする。 2 鍋にごま油をひき、人参→ひら天→大豆の順に炒め、だし汁・調味料を入れる。 3 沸騰したら切り昆布を加え、15分ぐらい煮たら出来上がり！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17412236 コピーしました！ ごんの泉 @cook_40019832 2005/02/10 10:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 早い・うまい・安いにこだわって？料理を作ってます！ もっと読む このレシピのキーワード 煮物 大豆 にんじん さつま揚げ 似たレシピ その他のレシピ プロテインコーヒーゼリー 冷凍OK◎鶏むね肉の粉チーズ焼き 卵1個でできる! だし巻き卵 冷凍OK！ピーマンとツナの旨塩炒め🫑🐟 油揚げを使った肉じゃがコロッケ風 大葉とアボカドのジェノベーゼ．。：・゜☆ ぱぱっと一品♪ 生ハムの湯葉巻き 簡単！ クリームソースのパスタ ノンエッグ★ごま★クッキー ノンオイル☆チョコ☆ビスコッティ 紅茶のシフォンケーキ ぱぱっと一品♪ 生ハムの湯葉巻き 超簡単！！！！！！里芋のきぬかづき♪ 新玉ねぎのふわふわたまご焼き。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17412236
![昆布とさつま揚げの煮物 [ １人前５６円 ! ]-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/182159/300x426cq80/%E6%98%86%E5%B8%83%E3%81%A8%E3%81%95%E3%81%A4%E3%81%BE%E6%8F%9A%E3%81%92%E3%81%AE%E7%85%AE%E7%89%A9-%E4%BA%BA%E5%89%8D%E5%86%86-%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94-%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%83%B3-%E5%86%99%E7%9C%9F.jpg)
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