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炒り豆腐の寒天寄せ
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炒り豆腐の寒天寄せ-レシピのメイン写真

炒り豆腐の寒天寄せ

中医薬膳士清水えり
中医薬膳士清水えり @cook_40021020

炒り豆腐を寒天で寄せると、お惣菜がご馳走っぽく見えます。盛り付け次第でおもてなしにも。

炒り豆腐を寒天で寄せると、お惣菜がご馳走っぽく見えます。盛り付け次第でおもてなしにも。

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炒り豆腐の寒天寄せ

中医薬膳士清水えり
中医薬膳士清水えり @cook_40021020

炒り豆腐を寒天で寄せると、お惣菜がご馳走っぽく見えます。盛り付け次第でおもてなしにも。

炒り豆腐を寒天で寄せると、お惣菜がご馳走っぽく見えます。盛り付け次第でおもてなしにも。

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材料

2人分
  • 木綿豆腐 1/2丁
  • にんじん 1cm
  • ごぼう 3cm
  • 干ししいたけ 1枚
  • 長ネギ 3cm
  • ほうれん草 1束
  • しょうゆ 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 酒 こさじ1
  • 出汁 200cc
  • 薄口しょうゆ 小さじ2
  • みりん 小さじ1
  • 塩 少々
  • 寒天 3g
  • ゴマだれ レシピno.181042
  • オリーブ油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐はしっかり水切りする。野菜はすべて1cm角に切り、ごぼうはさっと水にさらす。ほうれん草はゆでてしっかり水気を絞り、1cmに刻む。

    • 炒り豆腐の寒天寄せ作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオイル小さじ1程度を熱し、豆腐をいためる。ぽろぽろしてきたら、にんじん、ごぼう、椎茸を加え、さらにいりつける。

  3. 3

    野菜に火が通ったら、調味料を加え、長ネギも加え、ひと混ぜし、火を止める。

    • 炒り豆腐の寒天寄せ作り方3写真
  4. 4

    鍋に、出汁、粉寒天、薄口しょうゆ、みりんを入れ、中火にかける。沸騰したら、そのまま1分にたて、3を加える。味を見て、薄ければ塩で味を調える。再沸騰したら、ほうれん草を加え、型に入れて固める。

  5. 5

    器にゴマだれ(レシピNO.181042 参照出汁でのばしたもの)を敷き、4を切り分けて盛りつけ。ゴマだれはドレッシングなどでも市販のOK

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中医薬膳士清水えり
中医薬膳士清水えり @cook_40021020
2005/02/03 15:09に公開
おもてなし薬膳CookingClass La Table de Eri主催生薬を使わない、季節の野菜などの食材や乾物、スパイスを使って、家族の健康を守るおうち薬膳を!をテーマにレシピを発信中です。教室ではおもてなしになる盛りつけのポイントやコーディネートも。ameblo公認専門家ブログSAI dining *おいしくきれいに*http://ameblo.jp/fani0912/
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このレシピのキーワード

炒り豆腐 ごぼう にんじん ほうれん草 酒 ほししいたけ もめん豆腐 かんてん 長ネギ

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