おから＆豆腐マフィン
風華 @cook_40026746
ダイエット中でも お菓子が食べたい!!!!
1つでお腹満足。 ヘルシーで体に優しいお菓子です。
このレシピの生い立ち
お菓子作りに急に目覚めましたｗ
元々作るのが大好き!!!
ダイエット中なのと 子供達のおやつに ヘルシーで簡単なものとして作りました。
おから＆豆腐マフィン
ダイエット中でも お菓子が食べたい!!!!
1つでお腹満足。 ヘルシーで体に優しいお菓子です。
このレシピの生い立ち
お菓子作りに急に目覚めましたｗ
元々作るのが大好き!!!
ダイエット中なのと 子供達のおやつに ヘルシーで簡単なものとして作りました。
作り方
- 1
豆腐、卵、はちみつをハンドミキサーで攪拌。
- 2
①の中に溶かしたバターを入れ 混ぜる。そこへ 乾煎りしたおから、ホットケーキミックスを順に入れ、よく混ぜる。
- 3
180℃のオーブンで25分から30分くらい 様子を見ながら焼いて出来上がり!!!
コツ・ポイント
豆腐は 木綿でも絹ごしでもいいと思います。 ぶつぶつが無くなるまで攪拌したほうがいいかも。 ダイエット甘味料に置き換えたりして工夫してみてください。
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