豆腐とチキンのサラダ かなまっち♪ @cook_40020219 ねぎのちょっとピリッとしたとこがまたおいしい♪このレシピの生い立ち某居酒屋メニューをちょこっとアレンジしただけ。 もっと読む ねぎのちょっとピリッとしたとこがまたおいしい♪このレシピの生い立ち某居酒屋メニューをちょこっとアレンジしただけ。 もっと読む 豆腐とチキンのサラダ かなまっち♪ @cook_40020219 ねぎのちょっとピリッとしたとこがまたおいしい♪このレシピの生い立ち某居酒屋メニューをちょこっとアレンジしただけ。 もっと読む ねぎのちょっとピリッとしたとこがまたおいしい♪このレシピの生い立ち某居酒屋メニューをちょこっとアレンジしただけ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豆腐 1/2丁 鶏胸肉 1/2枚 ねぎ 1/4本 レタス 2～3枚 紫キャベツ 1枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉は厚みを均等に切り開いて耐熱容器に乗せ、酒・塩少々（分量外）を振り、電子レンジで中まで火が通るように加熱し、冷ましておく。 2 レタスは洗って食べやすい大きさに手でちぎる。紫キャベツは洗って千切りにしておく。ねぎは3ｃｍくらいの長さの短冊切りにする。豆腐はしっかりと水を切り、一口大の大きさに切る。 3 1で冷ました鶏胸肉を手で食べやすい大きさに裂く。 4 器にレタス→紫キャベツ→豆腐→鶏胸肉→ねぎの順に盛り付け、好みのドレッシングをかけて出来上がり～♪ コツ・ポイント 基本的に葉モノの野菜ならなんでも合うと思います。ワカメや糸寒天なんかを使えば、ヘルシーですね♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17417741 コピーしました！ かなまっち♪ @cook_40020219 2006/09/20 11:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 夫×１・娘×３を持つ、お気楽ミセスのかなまっち♪です(*^_^*)出来るだけ簡単でお安く出来るレシピを載せたいと思います もっと読む このレシピのキーワード サラダ ねぎ レタス 紫キャベツ 豆腐 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ナイジェリアの屋台アイス🇳🇬🍨ミキミキ かぶとカニかまのとろとろ煮 涼拌手撕雞(リャンバン・ショウスージー) おかんレシピ𓀤𓀣わかめスープ きゅうりナムル♪簡単熱中症 真っ直ぐに揚がる☆エビフライ おかかいっぱい里芋バター りんごのファーブルトン ゴロゴロ鮭とおじゃがのごま葱炒め 鮭（ハラス）と大根おろしの甘辛煮 彩り野菜を豚肉で巻き巻き 大根の梅じゃこ和え ピリ辛☆漬けかつお ゼリーフライ！！衣なしのおからコロッケ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17417741
アプリでひらく