かなまっち♪

@cook_40020219

夫×１・娘×３を持つ、お気楽ミセスのかなまっち♪です(*^_^*)
出来るだけ簡単でお安く出来るレシピを載せたいと思います

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豆腐とチキンのサラダ

豆腐 • 鶏胸肉 • ねぎ • レタス • 紫キャベツ
揚げナスのみぞれ和え

ナス • 大根 • エリンギ • だし汁 • 酒 • みりん • 生姜 • 万能ねぎ
2
半熟卵と水菜のしゃきしゃきサラダ

卵 • 水菜 • ハム
2人分
シーフードサラダ

エビ • イカ • レタス • キュウリ • 玉葱 • コーン
2人分
カツオの竜田揚げ

カツオ • 生姜 • 醤油 • ニンニク • 貝割れ大根 • 片栗粉
2人分
タコと茎わかめの酢の物

タコ • 茎わかめ • きゅうり • 酢 • 砂糖 • 塩
2人分
サイコロポテトマカロニサラダ

じゃがいも • マカロニ • ミックスベジタブル • 卵 • 塩 • こしょう • マヨネーズ • パセリ • オリーブオイル
2人分
胡麻がきいてる冷しゃぶ

豚肉 • レタス • トマト • キュウリ • 酢 • 醤油 • 砂糖 • すり胡麻 • ごま油 • 生姜 • 豆板醤
2人分

5
茄子とピーマンの味噌炒め

茄子 • ピーマン • しめじ • 味噌 • みりん • 酒
2人分
厚揚げ入り肉団子のあっさりあんかけ

牛豚合い挽き肉 • 玉葱 • 豆腐 • 厚揚げ • 麩 • 塩 • こしょう • めんつゆ • 片栗粉
2人分
切り干し大根の煮物

切り干し大根 • さつま揚げ • こんにゃく • 人参 • ごま油 • 砂糖 • みりん • 醤油
2人分
ぜんまいと厚揚げの煮物

ぜんまい • 厚揚げ • 鶏もも肉 • 人参 • 生姜 • だし汁 • 砂糖 • 醤油 • ごま油
2人分

1
簡単混ぜご飯

鶏もも肉 • ごぼう • 人参 • 椎茸 • 冷凍枝豆 • 米 • ごま油 • 醤油 • 砂糖
2人分
豚肉・大根・卵の甘辛煮

豚バラかたまり肉 • 卵 • 長ネギ • 大根 • ニンニク • 酒 • 醤油 • 砂糖
2人分

4
白身魚のホイル焼き

白身魚 • ほうれん草 • しめじ • 玉葱 • 塩 • こしょう • 醤油 • 酒 • バター
2人分

1
ポークビーンズ

豚バラかたまり肉 • 大豆の水煮 • ホールトマト缶 • 玉葱 • 醤油 • 砂糖 • パセリなど
2人分
豆腐の肉巻き竜田揚げ

豚薄切り肉 • 木綿豆腐 • スライスチーズ • 片栗粉 • 大根 • 万能ねぎ • めんつゆ
2人分

1
お餅と長ネギの春巻き

春巻きの皮 • 切り餅 • 長ネギ • マヨネーズ
2人分
根菜の鶏そぼろあんかけ

かぶ • 里芋 • しめじ • 人参 • 白菜 • だしの素 • 塩 • 鶏ひき肉 • しょうが • 砂糖 • 醤油 • 酒 •
2人分

1
鶏肉おじや（サムゲタン風）

鶏肉 • 長ネギ • 青菜 • 人参 • 干し椎茸 • 生姜 • ニンニク • 唐辛子 • 中華スープのもと • ご飯 • 塩 • こしょう
2人分