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牛肉ソテー にんにくバターしょうゆ味
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牛肉ソテー にんにくバターしょうゆ味-レシピのメイン写真

牛肉ソテー にんにくバターしょうゆ味

ぱうぱうきっちん
ぱうぱうきっちん @azumari2502

あっという間にメインのおかずができあがります。
このレシピの生い立ち
ステーキ肉をニンニクバターしょうゆで味付けしていたら,旦那が気に入ったので,給料日前などに薄切り肉でも作るようになりました。

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ステーキ肉をニンニクバターしょうゆで味付けしていたら,旦那が気に入ったので,給料日前などに薄切り肉でも作るようになりました。

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牛肉ソテー にんにくバターしょうゆ味

ぱうぱうきっちん
ぱうぱうきっちん @azumari2502

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ステーキ肉をニンニクバターしょうゆで味付けしていたら,旦那が気に入ったので,給料日前などに薄切り肉でも作るようになりました。

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材料

2~3人分
  • 牛薄切り肉(バラ切り落とし) 300グラム
  • にんにく 1~2片
  • バター 10グラム
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 小さじ1
  • サラダ油 小さじ1~
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を熱し,ニンニクを入れ香りが出たら牛肉を入れる。

  2. 2

    肉の色が変わったらバターを入れ全体になじませ,しょうゆとみりんを加えて、塩コショウで味をととのえる。

  3. 3

    エノキとしいたけを一緒にソテー。キノコ類との相性はとってもいいです。

    • 牛肉ソテー にんにくバターしょうゆ味作り方3写真

コツ・ポイント

シメジやほうれん草などを一緒に炒めてもおいしいです。牛肉の安いときに買っておいて,時間があまりないときによく作ります。今回はバラの切り落としを使いましたが,他の部位でもおいしいと思います。ちょっと脂身のある方がおいしいです。

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ぱうぱうきっちん
ぱうぱうきっちん @azumari2502
2006/09/17 10:23に公開
つくれぽありがとうございます♡
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このレシピのキーワード

牛スライス にんにく バター

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