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ピーマンと油揚げとシメジの煮浸し
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ピーマンと油揚げとシメジの煮浸し-レシピのメイン写真

ピーマンと油揚げとシメジの煮浸し

おやや★
おやや★ @cook_40020773

白だしを使って、素材の色味を活かしてます。
炒めなくても、ピーマンが思いの他、食べやすくなります。
このレシピの生い立ち
余ったピーマンを炒めないでどうにか調理したくて。

白だしを使って、素材の色味を活かしてます。
炒めなくても、ピーマンが思いの他、食べやすくなります。
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余ったピーマンを炒めないでどうにか調理したくて。

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ピーマンと油揚げとシメジの煮浸し

おやや★
おやや★ @cook_40020773

白だしを使って、素材の色味を活かしてます。
炒めなくても、ピーマンが思いの他、食べやすくなります。
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余ったピーマンを炒めないでどうにか調理したくて。

白だしを使って、素材の色味を活かしてます。
炒めなくても、ピーマンが思いの他、食べやすくなります。
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余ったピーマンを炒めないでどうにか調理したくて。

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材料

2人分
  • ピーマン 3個
  • しめじ 1/2袋
  • 油揚げ 1枚
  • ★白だし 中さじ1(汁物用の薄さに)
  • ★昆布茶 少々
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作り方

  1. 1

    ピーマンは種をとって細切りにして、油揚げは油抜きをして細切り、シメジは石づきを取っておく。

  2. 2

    小さめの鍋に油揚げ、シメジ、ピーマンを入れてひたひたになる位の水を加え、中火で煮つめて★の調味料を入れる。

  3. 3

    水分が少々残ってる所で火を止め、あら熱を取ったら冷蔵庫に入れて冷やす。

コツ・ポイント

ピーマンが苦手な人は、少しバターとか入れるとより食べやすいかも。
温かいままでも美味しいけど、その時はさらに薄味にすると良いです。

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おやや★
おやや★ @cook_40020773
2005/04/20 14:11に公開
結婚して、8年。 2006年7月30日に第1子を出産しました。 ムスコは只今、6歳、今春、小学校入学。 ここんとこ放置中ですが、レシピチェックして下さる方、有難う♪最近の息子、野菜嫌いは克服。←再び野菜嫌いに。好きな食べ物はダントツ焼き海苔。あと最近辛いもの?が好きな感じ
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このレシピのキーワード

煮びたし こぶ茶 シメジ ピーマン 油揚げ

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