ﾃﾞｶﾁﾋﾞの憧れ◆ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝ弁当◆で足りない栄養補おう作戦
３歳の息子デカチビはかなり好き嫌いが多いのですが、保育園だと食べられる！なので、ここぞとばかりに月に一度のお弁当の日に盛り込んでみました。さて吉と出るか凶と出るか。。。
このレシピの生い立ち
息子への愛情＆親の自己満足デス（自爆）因みにデカチビは将来アンパンマンになりたいそうです＾＾；；；（天然系な息子。。。）
ﾃﾞｶﾁﾋﾞの憧れ◆ｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝ弁当◆で足りない栄養補おう作戦
３歳の息子デカチビはかなり好き嫌いが多いのですが、保育園だと食べられる！なので、ここぞとばかりに月に一度のお弁当の日に盛り込んでみました。さて吉と出るか凶と出るか。。。
このレシピの生い立ち
息子への愛情＆親の自己満足デス（自爆）因みにデカチビは将来アンパンマンになりたいそうです＾＾；；；（天然系な息子。。。）
アプリでひらく作り方
- 1
◆アンパンマンの顔◆白ご飯に小魚の佃煮を混ぜ込み、楕円形のおにぎりを作ります。眉と目は海苔で、鼻と頬は人参の煮物（厚めの輪切りにして埋め込むと動かしてもズレナイです）口は梅干しです。
- 2
顔の下には。。。マントの襟は里芋煮物１個を半分に切って、服のニコちゃんマーク（ﾜｶﾙｶﾅ?ﾏﾆｱっぽい？？）はスライスチーズを小さい丸にハサミで切って海苔佃煮で顔を描きます（かなり微妙な作業です。爪楊枝使いました）
- 3
◆顔の周り◆ほうれん草とキャベツを適当に切って、茹でたものをドレッシングで和えました。（お浸しにしようかと思ったのですがもう少しエネルギーが必要かと思いまして＾＾；）
- 4
◆その他◆今回は卵巻き（入れないと怒るから）、ちびタコウインナー（１本から２個作りました）、ぶどう（ビタミンＣが足りないかと思って。甘いものあると嬉しいし）を入れました。
コツ・ポイント
チーズや小魚・海苔佃煮でカルシウム、野菜は茹でるからたっぷり入るしビタミンもＯＫ、ごはんで炭水化物、たんぱく質の卵焼きとウインナー。う～んバランスはパーフェクト♪
似たレシピ
その他のレシピ
