**分量少し変えました**材料切って、あとはお鍋に掛けるだけ。へルシー!!
クリームコーン、ベーコン(好みで)、つぶしたにんにく、コンソメ、くし切りにした玉ねぎをお鍋に入れて弱火に掛ける。
1の上に2cm角ぐらいに切ったキャベツをどっさり入れる。蓋をして弱火で40分煮込む。キャベツから水分が沢山出てきます。
40分経ったら豆缶と一口大に切ったパプリカを入れて、全体をいったん混ぜて、更に20分ぐらい煮る。
牛乳を入れて、塩・胡椒で味を調える。
お豆はお好きなもので。今回はおそらく白花豆であろうお豆を使いました。
使ったコーンクリーム。スイートコーン入りです☆
コピーしました!
その他のレシピ