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肉巻き卵の照り焼き
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肉巻き卵の照り焼き-レシピのメイン写真

肉巻き卵の照り焼き

ちえみママ
ちえみママ @cook_40027878

ゆで卵を薄切り肉で巻いて照り焼きに。薄切り肉ならクルクルッと巻くだけ。お弁当のおかずにもおすすめ!
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材料

4人分
  1. 卵 4個
  2. 豚ロースしゃぶしゃぶ用肉 8枚
  3. 片栗粉 少々
  4. サラダ油 大さじ2
  5. アスパラ 3本
  6. 塩 少々
  7. Aの調味料 酒 大さじ2
  8. Aの調味料 しょうゆ 大さじ3
  9. Aの調味料 みりん 大さじ3
  10. Aの調味料 砂糖 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    卵はたっぷりの水で。水からかたゆでにする。冷水で粗熱をとってから殻をむき縦半分に切る。

  2. 2

    豚肉を1枚ずつ広げ、片栗粉を軽くふり、①の卵をのせて軽く巻き、表面にも軽く片栗粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、②を並べて転がしながら全体に焼き色をつけ、Aの調味料を加えて、からめるように煮詰めて照りをだし、お皿に盛る。

  4. 4

    アスパラは根元のかたい皮をむいてから塩ゆでし、4cmから5cmの長さの斜め切りにして③に添える。

コツ・ポイント

丸ごとのゆで卵は薄切り肉で巻きにくいので縦半分に切ってから肉で巻く。焼くときも楽に焼ける。

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ちえみママ
ちえみママ @cook_40027878
2005/04/13 01:25に公開
はじめまして。得意料理は春巻きとハンバーグ、グラタンです。料理の情報交換しませんか。6歳児、3歳児、2歳児のママです。
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