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鮭のソテー
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鮭のソテー-レシピのメイン写真

鮭のソテー

ユーロン
ユーロン @Yuron12

簡単すぎるけど、お・い・し・い~と叫びたい☆★☆★
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うまっ♪

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材料

1人分
  • 鮭 1切れ
  • オリーブオイル 小さじ1
  • ニンニクsuraisu 1/2片
  • 塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    鮭に塩こしょうを振り、おいておく。

  2. 2

    フライパンにオイルをひき、ニンニクスライスを香りがでるまで炒める。

  3. 3

    皮目から焼く。
    両面焼けたら取り出す。

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ユーロン
ユーロン @Yuron12
2006/10/25 02:48に公開
田舎信州deオリジナルクッキング。食を楽しむ素晴らしさ、発見に喜びを感じてます!母に代わって、大家族の食事ほぼ担当(笑)ちょっと体調を壊して実家で療養中です。つくレポ掲載やコメントに遅れてごめんなさい
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鮭 にんにく

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