たっぷり野菜のミネストローネ

suuko @cook_40026836
冷蔵庫にある野菜をたっぷり使って、この時期に嬉しい(*^0^*) あったかスープ♪
このレシピの生い立ち
あったか~いスープが飲みたくて。
野菜をたっぷり摂れる様に。
たっぷり野菜のミネストローネ
冷蔵庫にある野菜をたっぷり使って、この時期に嬉しい(*^0^*) あったかスープ♪
このレシピの生い立ち
あったか~いスープが飲みたくて。
野菜をたっぷり摂れる様に。
作り方
- 1
それぞれの野菜を2cm角程の大きさに揃えて切っておきます。ソーセジも同じ位の大きさに斜めにスライスします。
- 2
鍋にオリーブオイルを入れ、火にかけます。温まったらジャガイモ・にんじん・セロリを加えてサッと炒め、ソーセジも加えて炒めます。(火の入りにくい物から炒めます)
- 3
残りの野菜玉ねぎ・キャベツ・茄子も加え軽く炒めたら、水を一気に加えて沸騰させます。
- 4
沸騰したら弱火にして、野菜に火を通します。
トマト水煮缶のトマトを軽く潰して加え、コンソメも入れます。出てきたアクを取りながら、極弱火で20分程煮込んでいきます。 - 5
仕上げに塩・こしょうで味を決めて完成です!好みでハーブを混ぜてもOK。
コツ・ポイント
野菜が崩れないように、弱火でコトコトに込む事。
ご家庭にある、はんぱ野菜などを使いきりましょう!!
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