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海老のあんかけどん
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海老のあんかけどん-レシピのメイン写真

海老のあんかけどん

Kei's
Kei's @cook_40017687

天津丼の海老versionです。。。
このレシピの生い立ち
冷凍庫に冷凍海老がたくさんあったので、それを使って創作しました。ネギも、鍋用にたくさんありました。いろどりにほうれん草を少し入れてみました。

天津丼の海老versionです。。。
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冷凍庫に冷凍海老がたくさんあったので、それを使って創作しました。ネギも、鍋用にたくさんありました。いろどりにほうれん草を少し入れてみました。

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Kei's
Kei's @cook_40017687

天津丼の海老versionです。。。
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冷凍庫に冷凍海老がたくさんあったので、それを使って創作しました。ネギも、鍋用にたくさんありました。いろどりにほうれん草を少し入れてみました。

天津丼の海老versionです。。。
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冷凍庫に冷凍海老がたくさんあったので、それを使って創作しました。ネギも、鍋用にたくさんありました。いろどりにほうれん草を少し入れてみました。

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材料

大人2人
  • 冷凍むきえび 15尾位
  • ネギ 1.5本
  • ほうれん草 1/3把
  • 卵 2個
  • 塩・胡椒・ごま油 適量
  • 料理酒 適量
  • ●甘酢あん(メモご参照) 150~200cc位
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作り方

  1. 1

    冷凍海老は解凍する。ネギは斜め薄切りに、ほうれん草はよく洗って1.5cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、海老を入れ炒める。料理酒を多めに振りいれ、ふたをして蒸す。

  3. 3

    2に、ネギを入れ、炒める。ネギがしんなりしたら、ほうれん草を入れる。強めの塩、コショウ少々で味付けする。

    • 海老のあんかけどん作り方3写真
  4. 4

    卵をよく溶いて、3に入れ、ふたをして少々蒸す。卵部分は出来上がり☆

  5. 5

    甘酢あん(分量外)を作る。鍋に水、鶏がらスープの素ほんのちょっと、醤油、ケチャップ、酢、砂糖など味を見ながら調整。仕上げに、水溶き片栗粉でとろみをつける。

コツ・ポイント

甘酢あんは、自信がないのでレシピアップできませんでした・・・スイマセン。まだ試行錯誤中です。。。

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Kei's
Kei's @cook_40017687
2006/11/09 14:12に公開
茨城県在住
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このレシピのキーワード

あんかけ ねぎ ほうれん草 剥きエビ 卵 酒

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