
麻婆ナス

rei_t @cook_40028059
いつもレトルトの合わせ調味料を買ってきて即席で作っていましたが自分で作れば添加物やアミノ酸系のうまみ調味料もシャットアウト出来ますし経済的ですね★
このレシピの生い立ち
雑誌に掲載されていたものを参考にしてみました。
麻婆ナス
いつもレトルトの合わせ調味料を買ってきて即席で作っていましたが自分で作れば添加物やアミノ酸系のうまみ調味料もシャットアウト出来ますし経済的ですね★
このレシピの生い立ち
雑誌に掲載されていたものを参考にしてみました。
作り方
- 1
ナスはへたを取り、縦6等分に。片栗粉を全体にまぶす。
- 2
揚げ油を180度に熱してナスを素揚げする。
- 3
フライパンにサラダ油を熱してひき肉を炒め、ニンニクを入れて香りを出す。香りが出たら長ネギと生姜も加える。
- 4
豆板醤を入れて炒め、他の調味料も入れてから素揚げしたナスを加える。最後に鶏ガラスープを入れて煮立てたら水溶き片栗粉をまわし入れてとろみをつける。
コツ・ポイント
他の野菜や歯ごたえを加えるためにレンコンの荒刻みやニンニクの芽などを加えても美味しい。ナスを豆腐に替えれば麻婆豆腐になる。
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