黒ゴマと海苔のおかゆ 335 @cook_40028506 ５色の食べ物のうち黒と白の組み合わせです。このレシピの生い立ち最近胃の調子が悪い自分の、美容と健康の為に考えました。 もっと読む ５色の食べ物のうち黒と白の組み合わせです。このレシピの生い立ち最近胃の調子が悪い自分の、美容と健康の為に考えました。 もっと読む 黒ゴマと海苔のおかゆ 335 @cook_40028506 ５色の食べ物のうち黒と白の組み合わせです。このレシピの生い立ち最近胃の調子が悪い自分の、美容と健康の為に考えました。 もっと読む ５色の食べ物のうち黒と白の組み合わせです。このレシピの生い立ち最近胃の調子が悪い自分の、美容と健康の為に考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ごはん ご飯茶碗大盛り２杯分 黒ゴマ た～っぷり のり 全形１枚 煮干 小４～５ めんつゆ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ごはんにおいしい水を入れてパラリとさせて、煮干、小さくちぎったのり、擂った黒ゴマを入れて３０分ほど吸水させる。 2 始めは強火。沸騰したら弱火でちびちびゆっくり煮る。柔らかさを見ながら水をたして、だしの素などで味を調節。 3 できあがりに黒ゴマをさらに擂ってかけ、ちょっぴりごま油を垂らして少しだけぐつっとさせる。めんつゆと塩で調味。でもだしがしっかり出てれば薄味がおいしいです♪ コツ・ポイント 黒ゴマはすって使います。食べる前にもちょっとすります。お好みでごま油をちょろっと垂らしても♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17433932 コピーしました！ 335 @cook_40028506 2005/06/20 09:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理本を見ないと何も作れなかった時代を経て、何とか適当に作れるようになってきました。次なる目標は見た目の美しさです。 もっと読む このレシピのキーワード おかゆ 海苔 煮干 ご飯 似たレシピ その他のレシピ ＊小松菜ともやしとかにかまナムルサラダ＊ ゼラチン入りホットコーヒー 青いトマト（未熟果）のピクルス♫ マグロテールのガーリックバターソテー 山﨑さんちのサラダ寿し ＨＢで簡単生地作り！プチよもぎパン ☆冷やして☆夏のごま味噌だれうどん 新生姜の季節に ショウガの佃煮 もちもちチョコパン ◎手まり寿司◎ ☆冷やして☆夏のごま味噌だれうどん 桜海老とところてん もちもちチョコパン ウチの定番☆チキンの梅しそパスタ☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17433932
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