シュワシュワの紫蘇ジュースです。ヨーグルトと混ぜても美味しい。
紫蘇の葉を洗う
分量の水を煮立てて紫蘇を投入
沸騰させ、1~2分煮て火から下ろし、冷ます。
清潔なゴム手袋を用意。手にはめ、水洗いしてアルコールスプレーで消毒し、紫蘇をギュッと絞る。
砂糖、レモン汁を加える
酢も加える。
キッチンペーパーなどで漉す。
清潔にしたペットボトルに詰めました。このまま室温に置きます。
5日後。発酵しはじめました。
注いでみます。
微炭酸の紫蘇ジュースです。
一度発酵したジュースは次のジュースの種菌になります。画像は3倍量です。
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