コクウマ~☆絹さやときゃべつのそぼろ炒め

マリアルネサンス @cook_40026518
テンメンジャンが味の決め手!絹さやの緑鮮やかな、ごはんにかけても美味しいボリューム肉野菜炒めです!
このレシピの生い立ち
絹さやをたくさんいただいたとき、考えました。
コクウマ~☆絹さやときゃべつのそぼろ炒め
テンメンジャンが味の決め手!絹さやの緑鮮やかな、ごはんにかけても美味しいボリューム肉野菜炒めです!
このレシピの生い立ち
絹さやをたくさんいただいたとき、考えました。
作り方
- 1
絹さやは下ゆでする。きゃべつはザクザク刻む。ニンニクはスライスして中華鍋に入れる。
- 2
ニンニクの入った中華なべにごま油を引き、過熱する。いい香りがしてきたら、合挽き肉をいれ、コショウ(分量外)をしながら炒める。
- 3
挽肉の色が変わってきたら、砂糖を加え炒め、さらに醤油を加え炒め、ぽろぽろの肉そぼろにする。ここにキャベツを加えさらに炒めあわせていく。
- 4
絹さやとテンメンジャンを加え、さらによく炒め、しっかり味をからめ、なじませたらできあがり。最後に味を見て、薄いようなら醤油を足し、さらに軽く炒めて味を絡ませ調える。
コツ・ポイント
絹さやは冷凍のものでもバッチリ美味しくできます☆
挽肉は半分の量まで減らしても美味しくできます☆
火加減はずっと強火で☆
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