大豆：一晩水に浸け、加熱し水煮を作る。
にんにく：みじんぎり
たまねぎ、人参：1.5ｃｍ角　　　　　　　
他→一口大

＊大豆の水煮
シャトルシェフをお持ちの方はこちらも参考になれば。水に浸す必要なしです(^^)
レシピID19919437

にんにく、玉ねぎ、人参、じゃがいも、ウィンナーと順で加え炒める。

炒めた野菜に大豆の水煮、水１．５カップを加えて煮ていく。煮立ったら、ホールトマト缶を加えて全体に馴染ませる。

さらにトマトピューレを様子を見ながら加え、全体をなめらかにする。（入れすぎると、とろみで焦げやすくなるので注意！！）

味付けをする。最後にローリエの葉っぱを加え、ひと煮立ちさせれば完成☆