ヘルシーな鳥ひき肉の上に、さらにおからでよりヘルシーに。
栄養価は満点！
おからが苦手な人も全然オッケー！
しかも、経済的★
このレシピの生い立ち
スーパーでおからを突然買ってしまったので、作ってみました。
大量に作って冷凍ストックしています。