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maki*duffy
maki*duffy @cook_40021502

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水菜はさっとお湯にくぐらす程度で。

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材料

  1. 水菜 適量
  2. 白だし 適量
  3. すりゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    【10/20おべんと】
    焼きそば・小松菜と麩の辛子和え・卵焼き・しいたけチーズ焼き・トマト・生姜の甘酢漬け・枝豆チーズ・ごはん・焼鮭

    • *:*お弁当に水菜胡麻和え*:*作り方1写真
  2. 2

    【10/30おべんと】
    水菜ごま和え・ブロッコリー・トマト・卵焼き・豚肉の味噌漬け焼き・生姜の甘酢漬け・ごはん(梅)・柿・レアチーズケーキ

    • *:*お弁当に水菜胡麻和え*:*作り方2写真
  3. 3

    【10/31おべんと】
    じゃが芋とベーコンのサラダ・ブロッコリーの粉チーズ和え・鶏の照り焼き・トマト・生姜の甘酢漬け・ごはん(昆布ちりめん)・柿

    • *:*お弁当に水菜胡麻和え*:*作り方3写真
  4. 4

    【11/1おべんと】
    きんぴらごぼう・ブロッコリー・トマト・ぶり大根・生姜の甘酢漬け・ちらし寿司・柿

    • *:*お弁当に水菜胡麻和え*:*作り方4写真
  5. 5

    【11/13おべんと】
    さつまいものきんぴら・薩摩揚げ2種・ゆで卵・豚肉の生姜焼き・生姜の甘酢漬け・ごはん(梅)・梨

    • *:*お弁当に水菜胡麻和え*:*作り方5写真
  6. 6

    【11/7おべんと】
    水菜のごま和え・トマト・大葉入り卵焼き・枝豆ピック・海老のマヨネーズ焼き・鮭フライ・おにぎり(梅・おかか)

    • *:*お弁当に水菜胡麻和え*:*作り方6写真
  7. 7

    【11/14おべんと】
    小松菜の辛子和え・卵焼き・薩摩揚げの大葉巻き・薔薇の生ハム・おでん・生姜の甘酢漬け・ごはん(焼鮭・焼きたらこ)・梨

    • *:*お弁当に水菜胡麻和え*:*作り方7写真
  8. 8

    【水菜のごま和え】水菜はさっと湯にくぐらす程度にゆでる。水気を切って、白だし・すりごまで味付け。

コツ・ポイント

水菜はさっとお湯にくぐらす程度で。

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maki*duffy
maki*duffy @cook_40021502
2006/11/14 15:54に公開
美味しい物大好き。*Sweet Life*http://mayumayuusagi.blog109.fc2.com/愛犬トイプードルのモフとの甘い生活を書いたブログやってます。
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